Pensá en esto
Los ejercicios de Kegel no tienen por qué sentirse como una rutina complicada. Incorporar un accesorio pensado para acompañar la contracción y relajación del suelo pélvico puede ayudar a volver la práctica más consciente y constante.
Las Bolas vaginales de Kegel 7 están diseñadas para acompañar ejercicios de musculatura del suelo pélvico. En su interior poseen pequeñas esferas que generan movimiento y una leve sensación al desplazarse.
Su formato está pensado para un uso progresivo y puede ser una alternativa para quienes quieren incorporar bolas de Kegel a su rutina íntima.
Características principales
- Material: silicona + ABS
- Diseñadas para ejercicios de suelo pélvico
- Esferas internas móviles
- Formato apto para principiantes
- Alto aproximado: 16 cm
- Diámetro aproximado: 3,2 cm
- Peso aproximado: 63 g
Cómo empezar
Aplicá una pequeña cantidad de lubricante a base de agua para facilitar la colocación. Comenzá con períodos cortos y aumentá el tiempo de uso de forma gradual según tu comodidad.
Durante el uso podés practicar contracciones y relajaciones conscientes de la musculatura del suelo pélvico. Si aparece dolor o molestia, retiralas.
Después de usarlas, lavalas cuidadosamente, secalas por completo y guardalas en un lugar limpio.
Una opción para quienes buscan bolas de Kegel para suelo pélvico, disponible online y en nuestro local de Yuza en Villa Allende.
